Sport
Sport im Fitnessstudio: Die 15 größten Fehler, wenn man im Fitnessstudio anfängt
Fit zu werden, ist eine super Idee. Doch man kann im Studio viel falsch machen. Wichtig ist vor allem das richtige Mindset – und das Wissen, wo die Fallen lauern.
Artikelzusammenfassung
Im Januar strömen viele ins Fitnessstudio, um gesünder zu leben und mehr Sport zu treiben. Doch es gibt einige Fehler, die vermieden werden sollten, um nicht enttäu… [+679 chars]
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